疲れた時・体調管理

疲れた時・体調管理

がんばりすぎると何事も続かない。クリエイターのための「サボり方」の話

こんにちは!公認会計士・クリエイター特化税理士の三橋裕樹です!「新しいことを始めるとき、最初から全力で取り組みすぎて、あとからぐったり…」そんな経験、ありませんか?じつはわたし自身がその典型で、「やるからにはちゃんとやりたい」と思って最初か...
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「納期明けに謎の発熱・倦怠感…」クリエイターがやるべき繁忙期のセルフケア

こんにちは!公認会計士・クリエイター特化税理士の三橋裕樹です!「納期までかなり無理したけどなんとか乗り切った…」でもホッとした途端にどっと疲れが出たり、風邪をひいたりしていませんか?じつはこれ、珍しいことじゃありません。わたし自身も確定申告...
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【生活音がうるさいと感じたら】クリエイターが「休み時」に気づくサインとリフレッシュ法

こんにちは!公認会計士・クリエイター特化税理士の三橋裕樹です!集中して仕事や創作に取り組んでいると、つい休むタイミングを見失ってしまいますよね。特に納期やクライアント対応に追われていると、「ちょっと疲れてるかも」にすら気づけなくなります。で...
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【疲れてますね…って言われたら】クリエイターこそ「遊ぶ」時間が大事な理由

こんにちは!公認会計士・クリエイター特化税理士の三橋裕樹です!「疲れてますね」「忙しそうですね」お客様や周りの人にそう言われたこと、ありませんか?昔の私は、それをがんばってる証拠だと思ってました。でも今はむしろ、それって休みどきのサインなん...
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独立後にコミュニティがしんどいと感じたら、無理に馴染まなくていい理由

こんにちは!公認会計士・クリエイター特化税理士の三橋裕樹です!ふとした時にお客様からこういった相談を受けることが、じつはけっこうあります。「コミュニティに馴染めない自分はダメなんでしょうか…」正直に言うと、わたし自身もコミュニティがちょっと...
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【がんばりすぎ注意!】心が折れやすいクリエイターの3つの共通点

こんにちは!公認会計士・クリエイター特化税理士の三橋裕樹です!実はこれまで、監査法人でも個人事業主でも、「真面目で頑張り屋な人ほど、心が折れやすい」場面をたくさん見てきました。今回は、そんな経験をもとにクリエイターさんにも多いメンタルを崩し...