疲れた時・体調管理

こんにちは！ クリエイター特化税理士の三橋裕樹です！ 勉強にしてもスポーツにしても やり切ることって大事ですよね。 継続は力なりという言葉は 今まで生きてきて何回聞いたか分かりません。 私もスポーツと勉強を通して ...

こんにちは！ クリエイター特化税理士の三橋裕樹です！ 以前から記事に書いてるとおり 私は不定休で仕事をするようにしていて 休日にガッツリ働いてる分 平日に休みを入れることが多く。 週に2回は休むようにしているのですが...

こんにちは！ クリエイター特化税理士の三橋裕樹です！ 特に何かあったわけじゃないんですが 6月はなんだか疲れやすく...。 毎日8時間寝ても 疲れが取れた感じがしませんでした。 こういうときは たいていメンタルの問...

こんにちは、三橋裕樹です！ 朝活、昼活、夜活。 スキルアップするために スキマ時間を有効活用することは大事ですが、 時間を無駄にできない もったいないオバケに憑りつかれると 休みたくても休めなくなります...。 ス...

こんにちは、三橋裕樹です！ 家でダラダラ。 大好きです。 ダラダラなんていうと すっごくネガティブな印象がありますが 活動するためのエネルギーを充電するためには そういう時間も大事ですよね。 ただ、ダラダラ...

こんにちは、三橋裕樹です！ 繁忙期になると 自分でも気付かないうちに「あー帰りたい」と呟くことがあります。 自宅にいるにも関わらず。 我ながら意味分からんこと呟いてるなと思っていたのですが これが自分なりのアラートにな...

こんにちは、三橋裕樹です！ 正社員の頃は繁忙期になると 睡眠や食事の時間を削って仕事をすることが多かったため、 それが原因で体調を崩すということが結構多かったです。 睡眠不足は免疫力の低下に直結するので 仕方のないこと...

こんにちは、三橋裕樹です！ 熱しやすく冷めやすいタイプの人が新しい事を始めると 最初は凄まじい爆発力があるけど なかなか持続しないということが多くあります。 私もそうですが、 最初はあれも！これも！と頑張るものの ...

こんにちは、三橋裕樹です！ 1月は源泉所得税の納特があったり、 法定調書の提出、償却資産の申告があったりと、 なかなか落ち着きがない時期ですよね。 今年はコロナによる固定資産税の減免申請もありますし、 これに加えて...

こんにちは、三橋裕樹です！ 仕事部屋の環境はこだわりたい！ モニター、スタンド、デスク、イス...などなど。 設備投資にはいくらでもお金をかけたくなりますよね。 ただ、盲点になりやすいのに 眼の疲れを軽減するために効果...