【疲れてますね…って言われたら】クリエイターこそ”遊ぶ”時間が大事な理由

疲れた時・体調管理
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こんにちは!

公認会計士・クリエイター特化税理士の三橋裕樹です!

 

「疲れてますね」「忙しそうですね」

お客様や周りの人にそう言われたこと、ありませんか?

 

 

昔の私は、それを”がんばってる証拠”だと思ってました。

でも今はむしろ、それって休みどきのサインなんじゃないかと考えてます。

 

この記事では、私の思う、クリエイターこそ”遊ぶ”時間が必要な理由をやさしく説明します!

 

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「忙しそうな人」に相談しにくい

自分が誰かに相談したいとき、その人がバタバタしてたら…

「今お願いして大丈夫かな…?」って、ちょっと気を使いますよね。

なんか申し訳ないし、少しイライラしてるかもしれないし…。

 

それって、お客様側も同じなんです。

「忙しい!忙しい!」ってオーラが出てる人に相談するのは気がひけちゃいます。

 

だから今は、「忙しそうですね」って言われたら

「やばい、ちょっと余裕なくなってるかも」と受け止めるようにしています。

 

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心の余白は、”遊び”で取り戻す

創作やフリーランスの仕事って、どこまでも追い込めちゃうから、

意識しないとずーっと仕事モードになりがちです。

 

でも、そういうときこそ

“遊び”の時間が、クリエイティブのガソリンになると思うんです。

 

最近の私は、こんなことを意識してます👇

  • 午前中に散歩する
  • お気に入りのマンガを読む
  • サウナで何も考えない時間をつくる
  • 筋トレで物理的に余計なことを考えられなくする
  • 瞑想する

 

“遊び”といっても「〇〇をする」なんて決まりはもちろんなくて、

お仕事以外のことに意識を向けられる「余白」をつくる感じ。

(車の運転するひとは、ハンドルやアクセルの”遊び”をイメージすると分かりやすいかも)

 

不思議なもので、ちょっと「余白」をつくると、

人とのやり取りにも自然と優しくなれるし、アイデアのアンテナも広がってきます。

 

まとめ|「疲れてるかも…」と思ったら

  • 「疲れてますね」は、心の余白不足のサイン
  • 忙しさアピールは、相手に”お願いしにくさ”を与えてしまう
  • “遊び”の時間があるから、仕事もクリエイティブも回復する

お仕事がんばるのもいいことですけど、余裕をもって笑ってるときの方が、たぶんもっと魅力的です!

 

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