クリエイターの効率化・集中力 【ストレスで急に眠くなる？】クリエイターが急なだるさに飲まれないための対処法
こんにちは！公認会計士・クリエイター特化税理士の三橋裕樹です！「やばい、納期詰まってる…」「メール開いたら変な連絡が来てて、急に体が重い…」「投稿にすっごい嫌なコメントついた...」そんな急激なストレスのあとに、強い眠気やだるさを感じたこと...
2025-06
クリエイターの効率化・集中力 
疲れた時・体調管理 【繁忙期でも寝たい…】案件が重なるクリエイターの睡眠時間を死守するコツ3選
こんにちは！公認会計士・クリエイター特化税理士の三橋裕樹です！「納期がかぶりまくってて、寝る時間がない…」「やっと布団に入っても、頭が冴えて眠れない…」そんな繁忙期あるある、経験したことありませんか？この記事では、案件が立て込んでいる時期で...
クリエイターの効率化・集中力 【散歩でクリエイティブに？】アイデアに詰まったクリエイターが外に出る習慣のススメ
こんにちは！公認会計士・クリエイター特化税理士の三橋裕樹です！「ずっと家にいると、だんだん頭が重くなる…」「アイデアが出なくて、机の前で固まってしまう…」そんな経験、ありませんか？実は、散歩やちょっとした外出が、創作活動の詰まりを解消してく...
クリエイターの税金・申告関係 クリエイターのサブスク経費、なんとなく按分してると税務調査で否認されます
こんにちは！公認会計士・クリエイター特化税理士の三橋裕樹です！Adobe、Spotify、ChatGPT…サブスクをフル活用しているクリエイターさんから、こんな質問をよくいただきます。「これって経費で落としていいんですか？」「仕事でもプライ...
クリエイターの税金・申告関係 【赤字にして節税？】クリエイターが将来の損を防ぐために考えたいこと
こんにちは！公認会計士・クリエイター特化税理士の三橋裕樹です！「赤字なら税金がかからないし、社会保険料も免除されるんでしょ？」そんなふうに思って、あえて赤字を作ろうとする人も時々いるみたいです。もちろん、節税や保険料の削減は悪いことじゃあり...
クリエイターの税金・申告関係 領収書がなくても経費にできる？メルカリ・個人取引での証拠の残し方を整理
こんにちは！公認会計士・クリエイター特化税理士の三橋裕樹です！メルカリやフリマアプリで機材や素材を購入しているクリエイターさんから、こんな質問をよくいただきます「個人から買ったから領収書がもらえないんですが、経費にできますか？」「SNS経由...
クリエイターの効率化・集中力 【苦手な作業を先延ばしにしない】クリエイターの時間バランスを調整する３つのコツ
こんにちは！公認会計士・クリエイター特化税理士の三橋裕樹です！「気づいたら好きな作業ばかりやってた」「苦手な業務がギリギリになって焦る…」そんなふうに、作業の偏りに悩むクリエイターさん、すごく多いんじゃないでしょうか。この記事では、好きな作...
クリエイターの効率化・集中力 【プロジェクト前に5分でリセット】集中力を取り戻すミニ瞑想のやり方
こんにちは！公認会計士・クリエイター特化税理士の三橋裕樹です！私は夜寝る前に5～10分、瞑想する習慣があるんですが、これ、実はプロジェクト始める前や頭がごちゃついたときにも効くんです！「集中したいけど、気持ちが散らかってる…」「作業を始めよ...
疲れた時・体調管理 【カフェイン摂りすぎてない？】クリエイターが体調管理のためにカフェイン量を可視化すべき理由
こんにちは！公認会計士・クリエイター特化税理士の三橋裕樹です！「集中したくてコーヒー飲んだのに、逆に気持ち悪くなってきた…」「カフェインを控えたら、なんか体調が安定した気がする」こんな経験、ありませんか？カフェインは、使い方によっては仕事の...
クリエイターの税金・申告関係 【経費の線引きが難しいとき】クリエイターが税理士に相談する前に確認したい3つの視点
こんにちは！公認会計士・クリエイター特化税理士の三橋裕樹です！「これ、経費にしても大丈夫かな…？」そんなふうに不安になった経験、クリエイターさんなら一度はあるはず。衣装代、打ち上げ費、資料の購入、SNSの広告、電車代…どこまでがOKで、どこ...