疲れた時・体調管理

こんにちは！公認会計士・クリエイター特化税理士の三橋裕樹です！「今日も何も起きなかったなあ…」そんな夜、ふと訪れる「よくある1日」ってありませんか？大きなトラブルもなければ、大きな達成もない。でも、ちゃんと起きて、働いて、ごはんを食べて、お...

こんにちは！公認会計士・クリエイター特化税理士の三橋裕樹です！在宅で働いていると、ついつい夜遅くまで作業してしまったり、頭が休まらなかったりして、「寝つきが悪い…」って感じる日、ありませんか？この記事では、実際に私自身でも効果があった、「寝...

こんにちは！公認会計士・クリエイター特化税理士の三橋裕樹です！唐突ですが、私は過去に、頑張りすぎて倒れてしまったことがあります。そのときは、身体もしんどいのに、気持ちの方がもっとしんどくて。「情けないなぁ」「なんで自分だけこんなに弱いんだろ...

こんにちは！公認会計士・クリエイター特化税理士の三橋裕樹です！在宅で働く日々って、自分のペースで動けるし、集中しやすくて快適。…でも、ふとした瞬間に、「誰とも話したくない」「ちょっとしんどいな」って感じる日、ありませんか？この記事では、そん...

こんにちは！公認会計士・クリエイター特化税理士の三橋裕樹です!SNSで活躍してる人を見ると、時々こう思ってしまうことってありませんか？「なんで自分だけ進んでないんだろう…」「あの人はもう、あんなに遠くにいる」がんばっているのに、結果という見...

こんにちは！公認会計士・クリエイター特化税理士の三橋裕樹です！ずっと「やることリスト」に追われて生きてる気がする…そんな感覚、ありませんか？私も以前、仕事のタスクが頭の中を全部占領してて、「なんかずっと疲れてる…」っていう状態になってました...

こんにちは！公認会計士・クリエイター特化税理士の三橋裕樹です！「エナジードリンクが体に良くないのは分かってる…」「お金もかかるしできればエナドリ断ちしたい…」そんなふうに思いつつも、エナジードリンクに頼り続けてる人、結構多いと思います。わた...

こんにちは！公認会計士・クリエイター特化税理士の三橋裕樹です！「1日仕事を休んだはずなのに、全然気持ちがスッキリしない」「サボったような感覚になるからお昼寝したくない…」自分のペースで働くために独立したのに、こういう気持ちを抱えてるフリーラ...

こんにちは！公認会計士・クリエイター特化税理士の三橋裕樹です！「休むのが怖い…」「止まったら、もう戻れなくなる気がする」そんなふうに思って、つい無理して動き続けていませんか？特に、個人で活動している若手クリエイターさんは、「止まったら終わり...

こんにちは！公認会計士・クリエイター特化税理士の三橋裕樹です！「なんかずっと疲れてるなあ…」「このままじゃダメな気がする。新しい行動を起こして人生変えなきゃ…」そんなとき、勢いで自己啓発セミナーに申し込んだり、スキルに直結しない高額な講座に...