こんにちは！
公認会計士・クリエイター特化税理士の三橋裕樹です！
「仕事終わったあと、なんとなく部屋が散らかってる…」
「でも疲れて片付ける気力がない…」
そんなふうに感じること、ありませんか？
実は、部屋の乱れと心のコンディションって、けっこうリンクしてるんです。
この記事では、夜の“気持ちいい片付け習慣”の作り方をクリエイターさん向けに紹介します！
「整える＝完璧に片付ける」じゃなくていい
まず大前提として、ぜんぶキレイにしようとしなくて大丈夫。
目指すのは、“見たときにホッとする空間”に近づけること。特にデスク周りが一番大事！
なので、たとえば、
- 机の上の空き缶だけ捨てる
- 出しっぱなしで使わない資料だけしまう
- 床にモノが落ちてないかだけ確認する
たったこれだけでも、心がちょっとスッキリする感覚、味わえると思います！
クリエイターさんにとって、デスクは創作を形にする集中スペース。
雑念が入り込まないよう、自分にとって邪魔なものが目に入らないように整理しておきましょう！
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“片付ける場所”を1か所だけ決める
デスク周りが綺麗になったら、「この勢いで部屋も！」となるかもしれませんが、
疲れてる夜に「部屋全体のお片付け」はほぼ無理ゲー。
だからこそ、今日はここだけやる！って決めるのが続けるコツです。
たとえば、
- 今日はデスク周りだけ
- 今日は作業部屋だけ
- 今日は服をタンスに戻すだけ
「片付いた」と思える範囲を、ちゃんと自分で認識できるよう、
目に移りやすい場所に手をつけるのが大事！
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片付けは“明日の自分に向けた投資”
散らかった部屋で朝を迎えると、「片付けなきゃなぁ」ってそれだけでやる気が下がることも。
だから夜の片付けは、「明日の自分が気持ちよく創作に没頭するための時間」って思いましょう！
たとえば、
- 机の上にメモ帳を開いて置いておく
- ノートPCのケーブルをきれいに巻く
- モニターを拭いておく
これだけでも、次の日に作業をスタートするときに、ちょっとだけ気持ちが入りやすくなります！
大掛かりなことをしようとせず、日々のちょっとしたことから自分をアゲる習慣、つけていきましょう！
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Q&A：片付け習慣に関するあるあるなお悩み
Q. どうしても夜はやる気が出ません…
A. 「やらなきゃ」と思うほど気力が削がれますよね…！
“お香を焚きながら1か所だけ片付ける”など、気持ちが乗る工夫をしてみるのがおすすめ！
Q. どこから片付ければいいかわかりません
A. 「目に入って気になる場所」からでOK！
机の上や布団まわりなど、“視界に入る”ところを整えると、効果を感じやすいですよ。
Q. 朝に片付けた方がスッキリしませんか？
A. もちろん朝派でもOK！
でも、夜に少しでも整えておくと、朝の自分のスタートが「お、気持ちいいな」って感じられるように！
まとめ｜片付けは「自分を整えるスイッチ」になる
- 全部片付けなくてOK。“整える”感覚が大事
- 場所を絞って、“できた”感を味わう
- 明日の自分がラクになるように、ちょっと整えておこう
夜の片付けを、ゆるく心を整える時間にしていきましょう！
＼ 「散らかってる部屋に帰ると気が重い…」ってときは ／
お金や働き方、片付けのリズムも全部つながってます。
自分の暮らしを整えたいときも、クリエイター特化の税理士がサポートします！
