クリエイターの効率化・集中力

こんにちは！公認会計士・クリエイター特化税理士の三橋裕樹です！「なんだか今日は、ぼんやりする…」「肌の調子もいまいち、気分も乗らない…」そんな日が続くと、つい体質や気分のせいにしたくなりますよね。でも、それって、もしかしたら「水」が足りてな...

こんにちは！公認会計士・クリエイター特化税理士の三橋裕樹です！朝起きて、昨日のToDoリストを見て、「…あ、半分も終わってない」って落ち込んでしまう。そんな経験、ありませんか？この記事では、「昨日のことを引きずってしまう朝」にやってほしい整...

こんにちは！公認会計士・クリエイター特化税理士の三橋裕樹です！ご飯を食べながら、動画編集。ディスプレイに向かいながら、片手でおにぎり。そんな生活、いつの間にか当たり前になっていませんか？この記事では、在宅クリエイターさんに多い「ながら食事」...

こんにちは！公認会計士・クリエイター特化税理士の三橋裕樹です！「今日こそ時間通りに終わらせよう」って思ったのに、気づいたら予定オーバー…。そんな日、ありませんか？それって、自分に甘いからでも、時間管理が下手だからでもなくて、単に「バッファ（...

こんにちは！公認会計士・クリエイター特化税理士の三橋裕樹です！長時間の作業。「なんか口が寂しい…」「甘いものちょっと食べたい…」そんな瞬間、ありますよね。でも「間食して集中できなくなったらどうしよう」とか、「食べたあと罪悪感…」ってなること...

こんにちは！公認会計士・クリエイター特化税理士の三橋裕樹です！朝起きたのに、なんだか頭がぼーっとする。「コーヒー飲んだけど…効かない」そんな朝、ありませんか？この記事では、実際に私自身が試して「これはちょっと効いたかも」と思えた、コーヒー以...

こんにちは！公認会計士・クリエイター特化税理士の三橋裕樹です！夕方6時。「これから夜の作業時間だけど、なんだかダラッとしてる…」そんな日、ありませんか？この記事では夜の作業を加速したいクリエイターさんへ、夕方の5〜10分でできるギア入れスイ...

こんにちは！公認会計士・クリエイター特化税理士の三橋裕樹です！朝起きて、なんとなく机に向かってみたけど、「今日は何からやればいいんだっけ…？」「なんか、ぼんやりして頭が働かない…」って日、ありませんか？そんなとき、私はChatGPTに話しか...

こんにちは！公認会計士・クリエイター特化税理士の三橋裕樹です！ランチのあと、「眠くて何も手につかない…」「午後からの作業スイッチが入らない…」そんな日ってありませんか？在宅ワークだと通勤や移動がないぶん、自分でリズムをつくらないと午後のスタ...

こんにちは！公認会計士・クリエイター特化税理士の三橋裕樹です！在宅ワークだと、つい朝がゆるみがちになりませんか？ ベッドからなかなか出られない パジャマのままスマホを見て時間が溶ける 「気づいたらお昼」なんて日もあったりして…そんな朝を、ほ...