こんにちは！
公認会計士・クリエイター特化税理士の三橋裕樹です！
夜中、スマホを触っていたら、
気づけばカートに入れるボタンを押していた。
「ずっと気になってたから…」
「ちょっとしたご褒美だから…」
言い訳はたくさん浮かぶけど、朝になってちょっと後悔したりすること、ありませんか？
この記事では、そんな夜のポチりぐせに悩むクリエイターさんへ、
自分を責めずに、でも整えていくための3つのマイルールをお届けします！
① 「冷静に判断できない時間」と理解しておく
夜中の脳は、疲れていたり、気分が揺れていたり。
冷静な判断力が落ちてることが多いんです。
だから、もしネットショッピングで散財しちゃう癖のある人は、
「夜22時以降は、日用品以外の買う買わない判断をしない」など、ルールを決めるのがおすすめ！
買うことを禁止するんじゃなく、一旦判断を翌日の自分に任せましょう。
気になったものは欲しいものリストに入れたり、メモに保存して、翌日の午前中にもう一度見るだけ。
これだけで、「やっぱりいる」「これはいらない」の判断がうまくできるようになりますよ！
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② 「買った理由」をメモする習慣
購入履歴を見ると、「なぜ買ったんだろう？」って思うものがあったりしますよね。
そんな人は、今後のために買うときの理由を1行でメモしておくのがおすすめ。
たとえば、こんな感じ👇
- 推しの新作だから（←OK！）
- 今すぐ必要って思った（←翌日見ると冷静になることも）
- なんとなく不安で（←これは要注意サイン）
理由をメモしておくと、自分の買い方のクセに気づけるようになって
同じような衝動をコントロールしやすくなります！
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③「値段じゃなく満足感で判断する」視点
高かったからダメ、安かったからセーフ、じゃなくて
「これって、ちゃんと自分の納得いくお買い物だった？」って視点が大事。
買ってよかったものって、意外と値段どうこうよりも
- 気分がアガった
- 作品に使えた
- 生活がちょっと良くなった
っていう満足感があるんですよね。
だからこそ、買う前に「これは自分の気持ちや、生活、仕事を整える投資か？」と問いかけることも、
自分を守るルールになりますよ！
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Q&A：お買い物に関するあるあるなお悩み
Q. 「使うための買い物」なら全部OKなんでしょうか？
A. 使う目的がある＝OKではないんです。
後悔しないかどうかと今の気分じゃなくて明日の気分で判断するのがおすすめです。
Q. 「これも仕事道具だし…」と言い訳してしまうクセがあります
A. 分かります！でも、それってクリエイターあるある。
そんなときは「ほんとうに今必要？」「似たもの持ってない？」の2つだけ自分に聞いてみてください。
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まとめ │ 衝動買いも、自分の味方にできるかもしれない
- 夜中は判断が鈍りやすい時間。メモ＆翌朝確認が効果的
- 「買った理由」を記録するだけで、自分の傾向が見えてくる
- 予算よりも自分の納得感を意識すると、買い物が上手になる
