こんにちは！
公認会計士・クリエイター特化税理士の三橋裕樹です！
「今年こそ○○する！」と決めたのに、いつの間にか忘れてた…。
そんな経験、ありませんか？
クリエイターさんの働き方って、自由だからこそ、
目標を立てるのがむずかしく感じることも多いですよね。
この記事では、「ちゃんと続けられる目標設定のコツ」について、
駆け出しのクリエイターさんでも使いやすいフレームワークとともに紹介していきます！
「がんばるぞ！」だけじゃ続かない
年の初めに「今年は○○を習慣にする」って立てた目標、
ほとんどの人が忘れてたり、覚えてはいるけど続いてないのが正直なところですよね。
やる気だけで立てた目標って、「なんとなく」のまま終わりがち。
たとえば、こんな目標立てちゃうことがおおいです👇
- 毎日作品を投稿する！
- もっと仕事を増やす！
- 収入を倍にしたい！
気持ちはすごくわかるけど、「どうやって？」「どこまで？」があいまいだと、
行動を変えることができずに、モチベーションも下がりやすくなってしまいます。
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SMARTの法則で目標への道筋を「見える化」しよう
そんなときに役立つのが、SMART（スマート）の法則！
これは、目標を以下の5つの視点から組み立てていくフレームワークです👇
たとえば、「売上を増やす」を分解してみますね！
S：Specific（具体的に）
どの商品の売上？どのサービス？どうやって？
例：SNS経由でデザイン案件の依頼を月2件受ける
M：Measurable（測定可能）
増やす「量」を数字で示せているか？
例：月売上を今より＋5万円アップさせる
A：Achievable（達成可能）
自分のスキル・時間・環境で無理なく実行できるか？
例：週1回の作品投稿と、週2回の営業DMなら無理なく続けられる
R：Relevant（関連性がある）
自分の今後の活動方針・価値観と合っているか？
例：イラストを本業にしたいので、ポートフォリオ経由での依頼は積極的に伸ばしたい
T：Time-bound（期限がある）
「いつまでに」「どれくらい」増やしたいのか？
例：3ヶ月以内に売上＋5万円を安定させる
この目標の立て方は、勉強でも仕事でも趣味でも、なんでも使えるので、
駆け出しのうちから取り入れたら、確実に人生を大きく変えてくれる土台になってくれます！
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小さな達成を積み重ねよう
大きな夢やゴールがあるのは仕事にもプラスの効果があります。
でも、それを達成するためには少し手前の「小さな目標」から設定するのがポイント！
たとえば、いきなり「フォロワー10,000人！」よりも、
「週に3回、発信をする」「今月末までにフォロワー1,000人」といった現実的な行動・目標を立てた方が、
行動にもつながりますし、モチベーションも保ちやすいですよね。
「自分にとってはまだ遠い長期的な目標」 → 「その目標を達成するための短期的な目標」
を組み合わせることで、より自分が思い描いたキャリアやゴールを達成しやすくなります！
この繰り返しをしていくことで、夢の実現に向かっていき、
成功体験の積み重ねが自信や自己肯定感のアップにも！
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Q&A：目標の立て方に関するあるあるなお悩み
Q. SMARTで立てても途中でやる気がなくなることも…
A. 思い描いたとおりに行かないこともありますよね！
一度立てた目標を「変えちゃダメ」ではないので、「調整しながら続ける」のがおすすめ！
もし、別の目標が見つかったら、また新しくSMARTの法則で目標達成の道筋を考えましょう！
Q. そもそも目標を立てるのが苦手なんだけど…
A.「何に向かいたいのか」さえぼんやりわかっていればOK！
思いつくことをメモに書いて、そこからSMARTの形にしていくと、少しずつ輪郭が見えてきます。
ChatGPTに「〇〇を達成したいんだけど」みたいなチャットをしてみると、手伝ってくれるかも！
まとめ │ 目標の立て方で行動が変わる！
- 「がんばる」だけの目標はあいまいになりやすい
- SMARTの5つの視点で、具体化・数値化・期限を意識
- 小さな達成体験を重ねて、自信につなげよう
自分の歩幅に合った目標を見つけて、心地よく前に進んでいきましょう！
